Corona Motivations Trainings Anregungen
geben
ich hoffe, dass es Euch allen gut geht und dass Ihr gute Wege findet,
Euch fit und gesund zu halten
Kung Fu kann man immer ausüben,
auch ohne Geräte,
auch ohne Partner,
auch ohne eine große Trainingshalle
Und übrigens: 30 Formen hintereinander zu laufen ist ein hervorragendes Konditionstraining
(inklusive Techniktraining), also quasi eine eierlegende Wollmilchsau!!!


